O Funcional YLife é o treinamento funcional da ACM que possui apenas 30 minutos de aula onde o peso do corpo é a principal ferramenta. Trabalha o corpo como um todo, embasado em treinamento funcional, com resultados rápidos e eficientes, intercalando treinos coletivos e com atendimento personalizado. Um treino coletivo que envolve exercícios para preservar
Condições Especiais em todos os planos até: 15/08/2016 Atividades oferecidas em todos os planos: Natação – Hidroginástica – Esportes de Quadra – Ginásticas (Fitness/Welness) – Musculação – Jazz – YCycling Atividades para Crianças até 14 anos: Natação – Jazz – Iniciação Esportiva – Futsal – Funcional Kids Condição Especial :: Plano Anual Categoria: Individual –
Os Kit Mãos de Seda Satin Hands® da Mary Kay estão disponíveis nas versões Livre de Fragrâncias E na Fragrância Pêssego: Foram desenvolvidos para trabalhar em conjunto, a fim de deixar as mãos irresistivelmente hidratadas e macias como seda. Uma coleção de produtos de uso diário para mãos secas e ásperas ficarem instantaneamente macias e
Chegando a sua 3ª edição a Caminhada e Corrida Outubro Rosa já está com as inscrições abertas para a edição de 2016 através do site www.outubrorosa.net.br. Toda a verba arrecadada com as inscrições será revertida para o Instituto de Ensino e Pesquisa em Oncologia de Ribeirão Preto (IEPO). O evento acontece no dia 09 de
Na ACM Ribeirão a semana já começa cheia de atividades. Mega Circuito. YCycling, YDance, YJump/Step, YPower, YEssence e YExtreme. Escolha a atividade e o melhor horário para você. Ou faça todas e comece a semana com muita energia!! Agende já uma aula experimental e conheça tudo que a ACM Ribeirão tem a oferecer. #vempraACM
Dividida em estações de exercícios aeróbicos e musculares, o Y Power é uma aula que além de deixar em forma, melhora a condição cardiorrespiratória e a resistência muscular. Para intensificar os exercícios trabalhados durante a aula, o aluno utiliza diversos materiais, como halteres, caneleiras e barras. A aula é uma ginástica localizada mais puxada que
Atividades aquáticas: saúde, aprendizado, aventuras, novas amizades e muita descontração! Quem pratica uma ou mais atividades aquáticas adquire equilíbrio, flexibilidade, alongamento, força, velocidade, ritmo, controle respiratório, resistência cardiorrespiratória, coordenação motora, aumento da capacidade aeróbia e anaeróbia, fortalecimento muscular e condicionamento físico, afora os benefícios nos aspectos psicológico e social. Segundo os profissionais de Educação Física da ACM / YMCA São
As aulas de YABS na ACM Ribeirão oferecem exercícios específicos para a definição do abdômem. Horários pela manhã, tarde e noite. Curta a página da ACM RIbeirão (https://www.facebook.com/ACMRibeiraoPreto/?fref=ts) e do Blog ViCkNeWs (https://www.facebook.com/blogvicknews/?fref=ts) e retire seu Free Pass para conhecer tudo que academia tem para oferecer. #vempraacm Paschoal Bardaro, 526 – Jardim Irajá Ribeirão
A Cervejaria Invicta de Ribeirão Preto realizará no dia 31 de julho o Desafio Invicta de MTB, 5ª Etapa do Campeonato ALIGA 2016, que será realizado na cidade de Dumont, SP. A competição ocorre desde 2007, é um evento idealizado por MS PROPAG Marketing Esportivo e organizado pela Liga São Paulo de Mountain Bike (União
SORTEIO DIA DO AMIGO! Sigam as regras no FACEBOOK! Quer ganhar 01 mês de Pilates e 01 mês de Drenagem Linfática para você e sua (seu) amiga (o)??? Curta nossa página no Facebook Beauté https://www.facebook.com/beauteclinica/?fref=ts Marque sua (seu) amiga (o) Compartilhe esse post e CONCORRA! Sorteio dia 01/08/16 Rua Garibaldi, 1959 Ribeirão Prêto, SP
Atividades oferecidas em todos os planos: Natação – Hidroginástica – Esportes de Quadra – Ginásticas (Fitness/Welness) – Musculação – Jazz – YCycling Atividades para Crianças até 14 anos: Natação – Jazz – Iniciação Esportiva – Futsal – Funcional Kids Variedade de Atividades – Flexibilidade de Horários – Atividades Dirigidas – Atividades para toda a Familia
O exercício previne lesões e ajuda na reabilitação. Isso é fato! Seja qual for a afinidade com o esporte, seja o atleta iniciante ou profissional, o método Pilates pode ajudar a aperfeiçoar as técnicas de corrida. O fortalecimento do CORE, tão difundido entre os corredores e muito utilizado no Pilates, onde nomeamos esta região central
ViCk Sant' Anna
