08/03/2014
Meninas lindas, em primeiro lugar, parabéns pelo nosso dia!!! E neste dia tão especial a Equipe W1nner esteve presenteda na Corrida da Mulher em Sertãozinho hoje! Parabéns a todas as mulheres pelo dia de hoje!
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07/03/2014
Aconteceu na noite de ontem em nossa city um encontro muito especial. O Rumba Bar e Restaurante foi palco da festa denominada “Voa Voa Borboleta”, o primeiro encontro “real” destas “amigas virtuais” que a partir de agora fazem parte do “Clube das Borboletas”. O Grupo “Entre Borboletas e Cegonhas”, é um grupo do Face Book
24/02/2014
Meninas, já imaginaram passar 20 dias realizando vários tratamentos de uma só vez? A aesthetic skin sim! Chegou o Acesso Livre. Uma maratona de 20 dias em prol da sua beleza. Confira os tratamentos disponíveis no Acesso Livre … Manthus Ultrasi=om para gordura localizada e celulite. Sessões de 20 minutos. Crioterapia Microcorrente para gordura localizada
21/02/2014
Meninas, para desfilar linda neste Carnaval e durante todo ano, a aesthetic skin preparou tratamentos fantásticos. Confiram: Aesthetic Fast Treino – Aesthetic Pilates 1 mês – 8 treinos – Caminhada Desintox Aces – Bronzeamento – Bôns Banho de Lua Aesthetic Fast Shape Folia – 20 Acesso Livre – Aesthetic Pilates 1 mês- 8
19/02/2014
Meninas, que tal preeparar seu rosto para o verão e brilhar neste Carnaval? A aesthetic skin preparou pacotes fantásticos, confiram: Folia Peell – 2 Peelings Mecânico – 1 Limpeza de pele – 2 HYG De R$ 640,00 por apenas 3 x R$ 85,00 Pós- Verão Clareamento Renova sua pele, Para hidratar, clarear e eliminar
12/02/2014
Meninas, agora que meus horários de mãetorista voltaram ao normal (risos) voltei às aulas de Spinnig. Elas são perfeitas para quem quer queimar calorias ao som de músicas vibrantes e um clima super contagiante. Todas as manhãs estamos lá pedalando, é uma maneira perfeita de inicaiar o dia… Segundo Wander Gelfuso: “o spinning é uma
06/02/2014
Meninas, o “Palavra de Nutricionista” de hoje desmistifica os mitos e verdades sobre a dieta sem glúten. Confiram o que diz a nutricionista clíncica Ana Paula Tonissi (CRN3: 20. 953) : ” Assim como toda dieta da moda, hoje em dia, tem-se falado muito a respeito de retirar o glúten do cardápio para se conseguir um efeito
02/02/2014
A natação como exercício para a promoção da saúde e prevenção de doenças, ainda é umas das melhores atividades esportivas. Esta atividade combina o exercício físico com a respiração correta, favorecendo assim uma perfeita coalizão entre o sistema cardíaco e o respiratório, e não podemos esquecer o envolvimento de quase todos os grupos musculares
27/01/2014
Meninas, e meninos também. Muito tem se falado, fotografado, postado e compartilhado sobre alimentação saudável, low carb, detox, etc. Porém a grande maioria delas nem sempre são de fontes seguras. Em vista disto, achei oportuno trazer a palavra de uma profissional capacitada para falar sobre o assunto, a nutricionista clíncica Ana Paula Tonissi, formada pela
24/01/2014
“Se o amor é fantasia, eu me encontro ultimamente em pleno Carnaval”. A w1nner academia inicia este mês o DWX carnaval , com prof. Dwda Costa , trazendo o melhor do axé , funk e arrocha . Os alunos vão estar preparados, para arrasarem em todos os bailes de carnaval e trios elétricos !!!! O
07/01/2014
Meninas e meninos. As férias já eram e agora e recuperar a forma e correr para a W1NNER que esta cheia de novidades. Entre as news tops, em janeiro o seu coração bater mais forte com a aula “Double Cardio” Você escolhe! 30 min ou 1h de muuuito suor. Não fique fora dessa! Eu vou,
15/12/2013
Foi um sucesso a 1ª Clínica de Musculação W1nner com Fernando Sardinha. Fernando Sardinha é técnico em musculação, árbitro e membro do corpo docente NABA/Brasil, preparador físico e personal trainer. No primeiro final de semana de dezembro, Sardinha esteve na Winner passando seus métodos de treinamento aos professores : Biomecanica aplicada
Autora
ViCk Sant' Anna
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