ACM RIBEIRÃO: Funcional YLife


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O Funcional YLife é o treinamento funcional da ACM que possui apenas 30 minutos de aula onde o peso do corpo é a principal ferramenta.

Trabalha o corpo como um todo, embasado em treinamento funcional, com resultados rápidos e eficientes, intercalando treinos coletivos e com atendimento personalizado. Um treino coletivo que envolve exercícios para preservar a força muscular, prevenir a rigidez articular e a perda do domínio dos movimentos coordenados, estimulando a circulação sanguínea, a melhora da coordenação motora, do equilíbrio e das percepções espacial e corporal.

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A aula pode ser realizada por qualquer pessoa e traz benefícios como a melhora postural, qualidade de vida, redução de peso, aumento da massa muscular e condicionamento físico.
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Uma aula de pura energia e força com resultados garantidos.
Agende já uma aula experimental e supere-se para o verão!
 Funcional YLife
Segunda e quarta-feira das 7:00 as 7:45
‪#‎queimecalorias‬ ‪#‎comsaude‬
‪#‎VemPraAcm‬
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Paschoal Bardaro, 526 – Jardim Irajá
Ribeirão Preto
016 3623-2151

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ViCk Sant' Anna

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