Browsing category Bem Estar

Jovens modificam hábitos de fotoproteção após aplicativo projetar envelhecimento da pele, diz estudo


  Apesar dos constantes avisos com relação ao envelhecimento precoce por conta da ação danosa dos raios solares, muitos brasileiros, sobretudo os mais jovens, negligenciam o uso do fotoprotetor – muitas vezes deixando de usar até mesmo na praia. Mas o novo estudo Effect of a Face-Aging Mobile App–Based Intervention on Skin Cancer Protection Behavior in

Uso excessivo de mídias digitais durante isolamento acende alerta para ‘Dismorfia Instagram’


  Durante o isolamento social, sofremos alterações importantes na rotina, principalmente com relação às atividades fora de casa. E o grande perigo é a sobrecarga no uso das redes sociais. Isso porque quem nasceu entre 1982 e 2004 é reconhecido socialmente como um millennial, uma geração quase que 100% digital e que vive se moldando

Dia Mundial do Hambúrguer – 28 de maio 5 tipos de hambúrgueres plant-based para vegetarianos


Com o objetivo de sugerir pratos saudáveis e deliciosos em celebração do Dia Mundial do Hambúrguer, a nutricionista Jessica Santos, indica abaixo opções de hambúrgueres veganos para as pessoas que buscam reduzir a carne nas refeições: Hambúrguer vegetal idêntico a carne   Considerado uma inovação no mercado vegetariano, os hambúrgueres à base de plantas, mas com cheiro, sabor e textura

Quarentena sob o sol


Nosso desejo é que a cura para a COVID-19 seja descoberta o mais breve possível. Mas, enquanto, infelizmente, ainda não acham o antídoto que nos afaste do novo coronavírus, é importante que sejamos precavidos e cuidemos do nosso organismo. Além das recomendações de lavar as mãos frequentemente e não tocar na boca, nariz e olhos,

Não pare na quarentena: 7 benefícios que a prática regular de exercícios físicos traz para a pele


  A prática regular de atividade física traz uma série de benefícios para o organismo, incluindo correção da postura corporal, redução de gordura, tonificação dos músculos, melhora do sistema respiratório e cardiovascular, prevenção de doenças, entre diversos outros. Porém, se tantos benefícios ainda não são suficientes para te estimular a praticar algum tipo de exercício

Segundo dermatologista por causa da pandemia, as queixas por queda de cabelo aumentaram três vezes mais do que o habitual


  É inevitável que a pandemia pelo novo coronavírus provoque estresse, a situação atual de contaminações e incertezas, causa um estado de ansiedade e medo. Além disso, para muitos ficar em casa sem poder trabalhar, com renda próxima de zero, e ignorantes sobre o futuro é realmente assustador. Dra. Maria Paula Del Nero Dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia explica

Estresse causado pela pandemia de Coronavírus e pelo isolamento social pode afetar ciclo menstrual


  Estamos passando por um período de isolamento social devido à pandemia do Coronavírus que causou grandes mudanças em nossas vidas e rotinas diárias. Esse fato, combinado à ansiedade gerada pelo aumento de casos da doença que ainda não parece ter solução, pode causar grande quantidade de estresse. O problema é que o estresse pode

Dieta Sirtfood, é mais uma moda passageira?


  A preocupação da sociedade atual pela perda e controle de peso, leva cada vez mais a busca de dietas divulgadas nos meios de comunicação não científicos, que recomendam o uso de planos alimentares com restrição energética, como as famosas “dietas da sopa”, “dieta da Lua”, “dieta do tipo Sanguíneo” entre muitas outras. No momento

5 dicas do que fazer para substituir as duas horas que você perdia no trânsito para ir ao trabalho


Estamos todos vivenciando o  isolamento social por conta da pandemia de Covid-19 e, para muitos, pode parecer entediante ficar em casa, mas vamos voltar a algumas semanas atrás quando as horas perdidas no trânsito eram o objeto da sua reclamação. Você realmente tem do que reclamar agora? Pois é, inúmeras notícias destacaram o quanto o

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ViCk Sant' Anna

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