Meninas, neste primeiro post W1nner quero falar sobre uma modalidade que eu gosto muito, o Body Balance.(Calma colegas do meu amado Ballet, além do post que já fiz aqui vamos ter muitos mais…). O Body Balance é um jeito diferente e delicioso de firmar seus músculos ao mesmo tempo que ajuda a controlar melhor a mente
Apresento à vocês a academia mais ToP da city: W1NNWE, a mais nova parceira do vicknews !!! R.Triunfo, 739 Jd. Irajá ARTES MARCIAIS, MUSCULAÇÃO, AULAS DE FITNESS (body systems, dentre outras), HIDROGINÁSTICA e NATAÇÃO (bebês, crianças e adultos). Ribeirão Preto-SP Telefone 016 3623-8587 Website https://www.w1nner.com.br
Meninas, vamos acabar logo com essa duvida? Vejam o que fala a educadora fisica, Marianna Dib:“Você já se perguntou se deve fazer aeróbicos antes ou depois do treino de musculação? Saiba que essa é uma dúvida bem comum. Geralmente, as pessoas costumam fazer o treino aeróbico antes de musculação, na minha opinião, essa não
Acaba de chegar em nossa city, na ala nova do ao RibeirãoShopping, a loja mais perfumada e charmosa que eu já vi… La Façon !!!!! Meninas, a loja e muuuito perfumada. Uma pena que blog ainda não tem uma ferramenta que possibilite o nosso olfato… A La Façon nasceu da extensão natural da experiência da empresária
Meninas, essa novidade da Winner é para quem, como eu, ja fez ballet há muito tempo e morre de vontade de voltar a fazer e tb para quem nunca fez, mas sempre ao menos pensou em tentar. Fiquei muito feliz com essa oportunidade que a academia Winner estáoferecendo. Essa eu não perco… E vc??? Bora
Meninas, a cor desta semana, na verdade é mais de uma, porque este esmalte, super lançamento da Chanel, é holográfico e de cada anglo que vc vê sua unha fica com uma cor diferente que vai do dourado, passa pelo verde metalizado até o cinza. 531 Péridot da ChanelSuper New, e se é New esta
Confira um passo a passo fácil de alongamento que ajuda a fortalecer os músculos e ainda aumenta a flexibilidade Estudo publicado no periódico American Journal of Industrial Medicine afirma: pessoas que se alongam por 15 minutos no trabalho são mais produtivasFoto: Getty Images Para não ficar dolorida depois do treino ou se machucar enquanto
Comuns nos países frios do hemisfério norte, frutas como cranberry e blueberry, já conhecidas pelos benefícios que promovem a saúde, estão sendo usadas agora como aliadas da beleza em cosméticos e cápsulas para retardar o envelhecimento e amenizar os danos da pele causados pelo sol. Fonte: Revista Marie Claire, Agosto
O tênis certo. Lesões musculares e nas articulações capazes de impedir a prática de atividade física podem ser evitadas com a escolha correta do calçado.O tênis correto representa 90% da saúde de seus pés, músculos e articulações.Muitas pessoas tem dificuldades na hora de comprar um tênis, seja para praticar esportes ou não.O tênis incorreto provoca
A acupuntura é um método próprio à Medicina Tradicional Chinesa (MTC) e caracteriza-se pela inserção de agulhas finas em pontos específicos com a função de regularizar a circulação de energia.Segundo a visão da MTC, nosso corpo físico e suas funções são suportados por um corpo energético organizado em centros, canais (ou meridianos) e pontos.Quando a
Os benefícios do Pilates, associados aos exercícios com a bola, tornam a aula ainda mais divertida e os resultados são rápidos e aparentes, pois, tonifica e define músculos, melhora a flexibilidade e harmoniza as formas do corpo.No Pilates com a bola, trabalha-se com as camadas mais profundas da musculatura de maneira muito eficaz. A bola
ViCk Sant' Anna
