Com o avanço rápido do modelo home office durante a pandemia, o ajuste do ambiente de trabalho adequado dentro de casa é essencial para reduzir riscos à postura, evitar dores no corpo e até doenças crônicas. Muitos profissionais acabaram adotando o home office de forma emergencial, por conta do avanço da infecção por covid-19, o
De solução a problema, o home office se tornou um fator de estresse e alteração de humor para uma legião de brasileiros que adotou o sistema de trabalho remoto como medida de prevenção e maneira de manter o distanciamento social. Para entender o real impacto da pandemia na saúde emocional dos brasileiros, o Instituto Bem do Estar
Antes de definir um local ideal para home office, é importante lembrar que cada pessoa é única e que todo trabalho pode demandar um estímulo diferente no de espaço. “O bacana de poder trabalhar home office é exatamente isso. Poder personalizar seu espaço de trabalho transformando-o em um foco de produtividade”, explica Amanda Mori.
Desde que a pandemia do novo coronavírus foi decretada, em meados de março, houve uma mudança drástica na rotina de trabalho na maior parte das empresas, que passaram a liberar seus colaboradores para executar suas tarefas direto de suas casas. A adoção em massa do modelo de home office seguiu as recomendações das
Compor um cantinho em casa reservado às atividades profissionais, o home office, é uma tarefa importante que influencia na produtividade porque ajuda a desenvolver a disciplina que o formato exige. Eleger um local fixo, um cantinho que seja, ajuda o cérebro a entender que ali o trabalho tem hora para começar e terminar. Pesquisas
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