Sim, é possível unir beleza e sustentabilidade, incentivar as pessoas a cuidarem de si, do ambiente em que vivem e trabalham, e das coisas que amam. Esse conceito vem ganhando cada vez mais adeptos. A preocupação com a saúde e bem-estar também passa pela não utilização de aditivos químicos em qualquer tratamento de
Aconteceu na noite da última terça (20/09) o coquetel assinado por Ed Mendes onde os convidados conheceram em primeira mão todo esse centro de estética destinado à saúde, emagrecimento e beleza. Confiram um pouco do que rolou por lá: Após 13 anos no antigo endereço, a diretora Luciana Sensini entendeu que era o momento de
Venha conhecer as instalações da ACM Ribeirão e inicie imediatamente as suas atividades, num lugar que oferece mais que malhação, muita descontração com várias atividades e muitas opções de horários. Atividades oferecidas em todos os planos: Natação – Hidroginástica – Esportes de Quadra – Ginásticas (Fitness/Welness) – Musculação – Jazz – YCycling Atividades para Crianças até 14
Quem me acompanha no insta (@blogvicknews) já viu que estou fazendo aulas de pilates. Ela me ajudan no alinhamento da coluna, postura, fortalecimento abdominal e dos braços. Procuro fazer exercícios, orientados pela fisioterapeuta Flávia Caldeira, que me ajudem nos pontos onde tenho mais dificulfade para que eu consiga executar melhor as minhas outras atividades de
Hoje em dia com a vida diária cada vez mais corrida, postura incorreta no trabalho, ao dirigir ao sentar- se enfim nos afazeres do dia a dia nos causa como consequência uma sobrecarga sobre estrutura esquelética e muscular do nosso corpo gerando dores e patologias. O Y Pilates que tem influências do método Pilates desenvolve em
O Funcional YLife é o treinamento funcional da ACM que possui apenas 30 minutos de aula onde o peso do corpo é a principal ferramenta. Trabalha o corpo como um todo, embasado em treinamento funcional, com resultados rápidos e eficientes, intercalando treinos coletivos e com atendimento personalizado. Um treino coletivo que envolve exercícios para preservar
Condições Especiais em todos os planos até: 15/08/2016 Atividades oferecidas em todos os planos: Natação – Hidroginástica – Esportes de Quadra – Ginásticas (Fitness/Welness) – Musculação – Jazz – YCycling Atividades para Crianças até 14 anos: Natação – Jazz – Iniciação Esportiva – Futsal – Funcional Kids Condição Especial :: Plano Anual Categoria: Individual –
Os Kit Mãos de Seda Satin Hands® da Mary Kay estão disponíveis nas versões Livre de Fragrâncias E na Fragrância Pêssego: Foram desenvolvidos para trabalhar em conjunto, a fim de deixar as mãos irresistivelmente hidratadas e macias como seda. Uma coleção de produtos de uso diário para mãos secas e ásperas ficarem instantaneamente macias e
Chegando a sua 3ª edição a Caminhada e Corrida Outubro Rosa já está com as inscrições abertas para a edição de 2016 através do site www.outubrorosa.net.br. Toda a verba arrecadada com as inscrições será revertida para o Instituto de Ensino e Pesquisa em Oncologia de Ribeirão Preto (IEPO). O evento acontece no dia 09 de
Na ACM Ribeirão a semana já começa cheia de atividades. Mega Circuito. YCycling, YDance, YJump/Step, YPower, YEssence e YExtreme. Escolha a atividade e o melhor horário para você. Ou faça todas e comece a semana com muita energia!! Agende já uma aula experimental e conheça tudo que a ACM Ribeirão tem a oferecer. #vempraACM
Dividida em estações de exercícios aeróbicos e musculares, o Y Power é uma aula que além de deixar em forma, melhora a condição cardiorrespiratória e a resistência muscular. Para intensificar os exercícios trabalhados durante a aula, o aluno utiliza diversos materiais, como halteres, caneleiras e barras. A aula é uma ginástica localizada mais puxada que
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